Data e local de concentração: 4 de Março, Domingo, às 9:00, no Parque de Campismo da Praia Grande, com partida às 9:30.

No próximo dia 4 de Março, lançamos-lhe um repto para quebrar a sua inércia e vir desfrutar de um contacto directo com a natureza, proporcionando um salutar convívio. Este passeio tem por objectivo sensibilizar a iniciação aos passeios pedestres, estando adequado a todo o tipo de pessoas, incluindo crianças, não exigindo grande grau de dificuldade e possibilitando desfrutar de um passeio de carácter eminentemente ambiental.

O trajecto realiza-se no dia 4 de Março, Domingo, e será feito ao longo das arribas no litoral do concelho de Sintra, partindo-se da Praia das Maçãs, atravessando a Ribeira de Colares, junto à foz, pela praia e subindo as arribas, passando por cima da Praia Pequena, descendo depois à Praia Grande e atravessando as arribas marinhas até alcançar a Praia da Adraga.

A chegada à Praia da Adraga, irá funcionar como neutralização e final de percurso para aquelas pessoas que não desejarem prosseguir a sua marcha e antes prefiram optar por comer um bom peixe grelhado no Restaurante da Praia da Adraga, observar as grutas marinhas e desfrutar de uma bela vista sobre o Oceano.

Na Praia da Adraga, penetre na fenda junto ao característico arco rochoso, na falésia Sul e visite a gruta.

A primeira parte do percurso é feita numa extensão de aproximadamente 3,5 km, com a duração de 1,5 horas.

Os participantes que pretenderem regressar à Praia das Maçãs, poderão fazê-lo através de autocarro disponibilizado pela Organização.

Efectuada uma pequena neutralização de cerca de 10 minutos, iniciaremos a segunda parte do nosso passeio, com a visita ao Fojo da Adraga (poço natural com cerca de 75 metros de altura); e Pedra de Alvidrar (gigantesco paredão ligado a antiquíssimas tradições).

Seguiremos para Sul, sobre as arribas, gozando o panorama. A descida à Praia da Ursa, valerá a pena. Dois gigantescos rochedos (a Pedra da Ursa e a Pedra da Noiva), destacando-se no meio de muitas outras. A Praia da Ursa, deve o seu nome segunda a lenda, a uma ursa que desobedeceu às ordens dos deuses, recusando-se a migrar para Norte com os seus filhotes quando os gelos que cobriam a Serra de Sintra começaram a derreter. Iradas, as divindades transformaram a ursa desobediente numa enorme pedra e os filhotes em pequenos calhaus para sempre dispersos em seu redor.

Na Praia da Ursa, poderá eventualmente ser possível a observação de uma colónia de corvos marinhos de crista, ave que nidifica nos ilhéus e nas falésias rochosas, que se alimenta de peixes que pesca mergulhando preferencialmente nas baías das águas calmas.

O passeio termina no Cabo da Roca, que assinala o ponto mais ocidental do continente europeu.

Data e local de concentração: 4 de Março, Domingo, às 9:00, no Parque de Campismo da Praia Grande, com partida às 9:30.

Trajecto: Praia das Maçãs - Praia da Adraga - 3,5 km em 1,5 horas. Praia da Adraga - Cabo da Roca - 4,5 km em 2,5 horas. No final da primeira fase do passeio (Praia da Adraga), e segunda fase (Cabo da Roca), haverá a possibilidade de efectuar trajecto de retorno à Praia das Maçãs, utilizando um autocarro disponibilizado pela Alagamares.

Equipamento a utilizar: Botas de Marcha / mochila / água / farnel. Consoante as condições climatéricas, aconselha-se a utilização de impermeável, gorro, luvas, casaco tipo polar, chapéu, protector solar, bastão.

Inscrições: através do telem. 918343698 ou do e-mail info@alagamares.net.

Fernando Morais Gomes (12.02.2007).